أخر المقالات

ثنائية فينيسيوس تقود توتنهام لسحق لودوجوريتس

لاعبون من فريق توتنهام هوتسبير يحتفلون بتسجيل هدف أمام لودوجوريتس بالدوري الأوروبي لكرة القدم يوم الخميس. صورة لرويترز من ممثل لوكالات الأنباء. افتتح المهاجم البرازيلي كارلوس فينيسيوس سجله مع توتنهام هوتسبير بإحراز ثنائية في الشوط الأول وأضاف هاري وينكس هدفا رائعا بتسديدة بعيدة المدى ليفوز الفريق الإنجليزي 4-0 على لودوجوريتس …

أكمل القراءة »

أطعمة ومشروبات تساعدك على التخلص من الدهون بشكل طبيعي

من خلال سعيهم إلى التخلص من السمنة والبدانة، يلجأ الكثيرون لتناول كميات كبيرة من الأدوية الحارقة للدهون، رغم أن هناك العديد من الدراسات الطبية التي أشارت إلى عدم فعاليتها، وحضرت من وجود آثار جانبية لها على الصحة العامة. وقد كشفت تقارير طبية حديثة أن هناك العديد من البدائل الطبيعية التي …

أكمل القراءة »

نظام غذائي قبل الحمل لينمو الجنين بصحة جيدة

تعرفي في هذه المقالة على ابرز نصائح نظام غذائي قبل الحمل لينمو الجنين بصحة جيدة ولتمهدي لحمل صحي وثابت، ولكن هلا استشرت طبيبك اولاً؟ تسأل معظم النساء عن كيفية حصول الحمل بشكل طبيعي، بعيداً عن الأدوية الهرمونية وتخصيب البويضة، إلّا أنّ المرأة التي لا تعاني من مشاكل نسائية هي الوحيدة …

أكمل القراءة »